miércoles, 3 de marzo de 2010

PARA QUE ES LA AUTOCRITICA


La autocritica es el gran mecanismo que tenemos para ayudarnos a conocer nuestras capacidades en nuestra mente. ¿Cuántos de nosotros realmente hemos dejado de conocer lo que pasa por nuestra mente? ¿Es importante para nosotros saber lo que está sucediendo dentro de esta zona mística, que controla los sentidos y nuestro comportamiento?
Comprender nuestra mente, nos llevará a que muchas preguntas que nos hacemos, y que no tienen respuesta, las obtengas, como por ejemplo, ¿Por qué hacemos algunas cosas en particular? O ¿Por qué evitamos algunas situaciones o porque reaccionamos de determinada manera? Etc. Las respuestas que podemos encontrar a estas preguntas y algunas más, nos permitirá modificar nuestro comportamiento para ser mejores seres humanos.
Permanentemente estamos influenciados por el exterior, así como por los hechos internos. Los acontecimientos internos, son la experiencia vivida, y los externos, son aquellos que están sucediendo a nuestro alrededor. Ellos tienen un gran impacto en nuestro pensamiento y comportamiento cotidiano. También afectan nuestro inconsciente, como nuestro equilibrio emocional. Las cosas que son insignificantes, muchas veces, nos agita o perturba, o hacemos cosas que luego nos arrepentimos y lamentamos. Esto es a causa de que no fuimos capaces de ver cuál era la raíz de nuestro desequilibrio emocional.

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